Gewinnspiel Türchen 18

Gewinnspiel Türchen 18: Frei Atmen von Timo Niessner

Gewinne das Buch Frei Atmen von Timo Niessner und lerne, wie du mit Atemübungen deine eigene innere Kraft entfalten kannst. Gesponsert von Restorative Breathing.

 

Teilnahme ist möglich auf zwei Wegen:

– Abonniere den Klettern – einfach festhalten Newsletter

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Oder:

– Folge @klettern.einfachfesthalten & @restorative.breathing auf Instagram

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Jede Teilnahme zählt 1 Los im Gewinnspiel. Wer sowohl über Instagram als auch die Webseite teilnimmt, landet mit 2 Losen im Lostopf und verdoppelt somit die Gewinnchance.

 

Das Gewinnspiel läuft ab sofort bis Dienstag, den 06.01.2026 um 23.59 Uhr.

Der/die Gewinner/in wird per Zufallsprinzip ausgelost und über Instagram-DM oder E-Mail benachrichtigt.

Teilnahme ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland oder Österreich.

Dieses Gewinnspiel wird von Marvin Weinhold veranstaltet und steht in keiner Verbindung zu Meta, Instagram oder Facebook. Keine Barauszahlung, Rechtsweg ausgeschlossen. Alle Angaben ohne Gewähr. Weitere Informationen zu den Teilnahmebedingungen findest du unter: https://einfachfesthalten.de/gewinnspiele-teilnahmebedingungen

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24 Comments
  • Franca Schneiders
    Posted at 13:50h, 18 Dezember Antworten

    Würde mir sicher helfen!

  • Roumiana Thurmann
    Posted at 12:54h, 18 Dezember Antworten

    Finde beide Themen, das Atmen sowie die eigene Körperwahrnehmung bei Klettern/Bouldern, sehr spannend.. Freue mich auf die ausführlichere Folge in Januar, da es nicht immer ganz leicht ist wahrzunehmen, was man eigentlich anders gemacht hat.

  • Martin
    Posted at 11:50h, 18 Dezember Antworten

    Ich muss gestehen, ich bin skeptisch was das Thema angeht. Würde aber gerne das Buch lesen. Vielleicht liege ich da ja falsch.

  • Eddie Böse
    Posted at 11:19h, 18 Dezember Antworten

    Brauch auch mal neues Buch,neue Ideen,neue Erkenntnisse : bestimmt interessantes buch

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