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Intra- und Intermuskuläres Koordinationstraining (Oberkörper)

5,99 

Du erhältst ein Trainingsmodell fürs IK-Training, knapp und übersichtlich als Download im pdf-Format.

 

Intra- und Intermuskuläre Koordination

– Hier geht es darum, das Zusammenspiel der Muskelfasern innerhalb des Muskels sowie das Zusammenspiel verschiedener Muskeln (Agonisten, Synergisten und Antagonisten) zu verbessern und um die Erhöhung der Feuerrate der Alpha-Motoneuronen, diese bestimmen den Muskeltonus.

 

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Diese Dokumente sind urheberrechtlich geschützt und ausschließlich für den persönlichen Gebrauch der Käufer*innen bestimmt. Die Weitergabe, Vervielfältigung oder öffentliche Zugänglichmachung in digitaler oder gedruckter Form ist ohne ausdrückliche schriftliche Genehmigung des Urhebers nicht gestattet und wird strafrechtlich verfolgt.

Beschreibung

Du erhältst ein Trainingsmodell fürs IK-Training, knapp und übersichtlich als Download im pdf-Format.

 

Intra- und Intermuskuläre Koordination

– Hier geht es darum, das Zusammenspiel der Muskelfasern innerhalb des Muskels sowie das Zusammenspiel verschiedener Muskeln (Agonisten, Synergisten und Antagonisten) zu verbessern und um die Erhöhung der Feuerrate der Alpha-Motoneuronen, diese bestimmen den Muskeltonus.

 

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