02 Juni Folge 154 | Trainingstipps: Hangboard, Sensomotorik, Beweglichkeit, Visualisierung Posted at 10:00h in Beweglichkeit, Fingerkraft, Technik, Training ... Read More
28 Okt. Folge 114 | No-Hangs, Kollagentraining, Abrahangs Posted at 10:00h in Fingerkraft, Training Read More
03 Dez. Folge 4 | Fingerkrafttraining am Hangboard Posted at 10:00h in Fingerkraft, Training Read More